Holistisch
Holistisch betekent kijken naar het complete plaatje: vijf niveaus die met elkaar verbonden zijn en samen één geheel vormen.
De ziel spreekt tot ons op vijf niveaus en vraagt op elk vlak om aandacht, zorg en balans.
Blokkades verstoren de natuurlijke stroom van je levensenergie.
Ik geef behandelingen die helpen om spanningen en blokkades te verminderen.
Kom letterlijk en figuurlijk beter in je vel te zitten.
De 5 holistische niveaus zijn:
1. Fysiek niveau (het lichaam): dit is de meest tastbare laag, maar vaak niet waar de oorzaak ligt. Lichamelijke klachten ontstaan namelijk vaak door een opstapeling van trauma, negatieve ervaringen en ingesleten gedragspatronen. Deze veroorzaken energetische blokkades die zich opslaan in je lichaamscellen, onder andere in je zenuwstelsel, je darmen en je spieren. Je lichaam is immers de tempel van je ziel.
2. Mentaal niveau (de gedachten): dit omvat je overtuigingen, denkpatronen en de manier waarop je naar de wereld kijkt. Wat speelt er zich af in je hoofd? Welke gedachten zijn er? Je mentale welzijn heeft direct invloed op hoe je je lichamelijk voelt.
3. Emotioneel niveau (het gevoel): hier huizen je emoties, zoals angst, verdriet, boosheid of vreugde. Hoe ga je om met gevoelens en emoties? Onverwerkte emoties kunnen zich letterlijk vastzetten in je lichaam.
4. Energetisch niveau (de energiehuishouding): dit gaat over de algehele doorstroming van je levensenergie. Krijg je energie van wat je doet, denkt en voelt? Of ben je vermoeid, uitgeput? Soms is je batterij behoorlijk leeg, of stroomt de energie niet goed door.
5. Spiritueel niveau (de kern): dit niveau gaat over zingeving, jouw diepere essentie en wie je in de kern bent. Leef jij vanuit je eigen waarheid en passie? Ben je ook echt, wie je mag zijn?
Bijvoorbeeld; heb je last van een hardnekkige knoop in je schouders? Holistisch gezien kijk ik verder dan de fysieke spanning. Komt het door een emotie zoals opgekropt verdriet? Een mentale overtuiging als 'ik moet alles alleen doen'? Of een energetische blokkade? Pas als we alle niveaus helen, kan je lichaam écht loslaten.
Ik voel, hoor en zie jou op holistisch niveau. Deze complementaire therapie gaat, naar mijn overtuiging, hand in hand met de reguliere geneeskunde.